အျပင္သြားဖို႔လုပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ သင္ႀကိဳက္နွစ္သက္တဲ့ အျဖဴေရာင္ ရွပ္အက်ႌ ဒါမွမဟုတ္ dress ကို ဝတ္ဆင္ဖို႔လုပ္တဲ့ အခါ အက်ႌဂ်ိဳင္းနားမွာ ေခ်ြးကြက္အစြန္းအထင္းေတြကို ျမင္လိုက္ရတာဟာ တကယ့္ကို စိတ္ပ်က္စရာေကာင္းတဲ့အရာပါပဲ။ ဒီလို ေခ်ြးကြက္အစြန္းအထင္းေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔ကလဲ အေရးႀကီးလွပါတယ္။
အဲ့လို ဖယ္ရွားပစ္မွလည္း သင့္ရဲ႕ အက်ႌေလးဟာ ျဖဴစင္ေတာက္ပၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈ ရွိေစမွာပါ။ ေခ်ြးကြက္အစြန္းေတြကို ဘယ္လို နည္းလမ္းေကာင္းေတြနဲ႔ ဖယ္ရွားရမလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။ရွာလကာရည္အျဖဴ
ရွာလကာရည္အျဖဴ ၁ခြက္ကို ေရ၄ခြက္နဲ႔ ေရာေပးပါ။ ေရာထားတဲ့ အရည္ေတြကို စြန္းထင္းေနတဲ့ေနရာသို႔ အနည္းငယ္ေလာင္းထည့္ေပးတာ ဒါမွမဟုတ္ ျဖန္းေပးရင္လည္းရပါတယ္။ ၿပီးသြားရင္ေတာ့ လက္ျဖင့္တိုက္ခ်ြတ္ပါ သို႔မဟုတ္ brush နဲ႔တိုက္ပါ။ အဲ့လိုတိုက္ခ်ြတ္ေပးၿပီးရင္ အက်ႌကို ေရထဲမွာ ၁နာရီေလာက္စိမ္ထားပါ။ စိမ္ထားၿပီးသြားတဲ့အခါမွာ ဆပ္ျပာမႈန္႔ထည့္ၿပီး အဝတ္ေလွၽာ္စက္ သို႔မဟုတ္ လက္ျဖင့္ေလွၽာ္ဖြတ္ေပးလိုက္ရင္ေတာ့ စြန္းထင္းေနတဲ့အကြက္ေတြ ျဖဴေဖြးသန္႔စင္သြားပါလိမ့္မယ္။
၂။မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ
မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါကို ေရနွင့္ သမေအာင္ ေမႊပါ။ ေမႊေပးၿပီးရင္ အစြန္းအကြက္ေနရာကို သမေအာင္ေမႊထားတဲ့ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါနွင့္အတူ သြားပြတ္တံ အေဟာင္းျဖင့္ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕အစြန္းအကြက္ေတြက ခ်ြတ္ရခက္တာေၾကာင့္ အနည္းဆံုး ၂နာရီေလာက္စိမ္ထားမွျဖစ္မွာပါ။ အဲ့လိုစိမ္ထားၿပီးတဲ့ ေနာက္မွာေတာ့ အက်ႌကို အဝတ္ေလွၽာ္စက္ ဒါမွမဟုတ္ လက္နဲ႔ေလွၽာ္ဖြတ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အစြန္းအကြက္ေတြ ကင္းစင္သြားျပီေပါ့။
၃။ဟိုက္ဒရုိဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္
ဟိုက္ဒရုိဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ဆိုတာ ဆံပင္အေရာင္ခ်ြတ္တဲ့အခါမွာ သံုးတဲ့ အရည္တစ္မ်ိဳးပါ။ ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာ ဟိုက္ဒရုိဂ်င္ပါေအာက္ဆိုဒ္ နွင့္ ဆပ္ျပာမႈန္႔ကို ခြက္ရဲ႕တစ္ဝက္စာ ဆတူထည့္ၿပီး သမေအာင္ ေရာေမႊေပးပါ။ ျပီးရင္ အစြန္းေနရာသို႔ လက္နဲ႔ သုတ္လိမ္းေပးၿပီး ၁နာရီေလာက္စိမ္ထားပါ။ စိမ္ၿပီးသြားရင္ေတာ့ အဝတ္ေလွၽာ္စက္ သို႔မဟုတ္ လက္ျဖင့္ စင္ၾကယ္ေအာင္ေဆးေၾကာပါ။
၄။သံပုရာသီး
သံပုရာသီးအရည္ကိုညစ္ၿပီး အစြန္းအကြက္ေနရာေပၚသို႔ ေလာင္းေပးၿပီးရင္ ဆားအနည္းငယ္ ထည့္ၿပီး ေသခ်ာ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ပြတ္တိုက္ေပးၿပီးၿပီဆိုရင္ေတာ့ အဝတ္ေလွၽာ္စက္ ဒါမွမဟုတ္ လက္နဲ႔ ေျပာင္ေအာင္ေဆးေၾကာေပးပါ။ ဒီလိုဆို သင့္အက်ႌေလး ျဖဴေဖြးသြားၿပီေပါ့။
၅။ဆား
သင့္ရဲ႕အက်ႌဂ်ိဳင္းမွာ ေခ်ြးကြက္ေတြ ခ်ြတ္ရခက္ေနမယ္ဆိုလွၽင္ ဆားဟာ အေကာင္းဆံုး ဖယ္ရွားေပးမယ့္ အရာပါပဲ။ ေရပံုးထဲမွာ ဆားကို လိုအပ္တဲ့ ပမာဏေလာက္ထည့္ၿပီး စြန္းထင္းေနတဲ့ အက်ႌနွင့္အတူ အရည္ေပ်ာ္သြားေအာင္ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ အက်ႌကို ေရထဲမွာ ၁နာရီေလာက္စိမ္ထားပါ။ ဒါေတြလုပ္ၿပီးသြားရင္ အဝတ္ေလွၽာ္စက္နဲ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ လက္နဲ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ သင္ႀကိဳက္နွစ္သက္ရာနဲ႔ စင္ၾကယ္ေအာင္ ေလွၽာ္ဖြတ္ေပးနိုင္ပါတယ္ေနာ္။
၆။အက္စ္ပရင္ေဆးျပား
အက္စ္ပရင္ေဆးျပားကို အမႈန္႔ျဖစ္ေအာင္ ႀကိတ္ေပးၿပီး ေရအနည္းငယ္ထည့္ၿပီးေတာ့ ပ်စ္သြားေအာင္ေမႊေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ သြားပြတ္တံအေဟာင္းနွင့္ စြန္းထင္းေနတဲ့ေနရာသို႔ ေသေသခ်ာေခ်ာ ပြတ္တိုက္ပါ။ ဒီလိုပြတ္တိုက္ေပးၿပီးရင္ ေရပံုးထဲမွာ ေရတစ္ဝက္ေလာက္ထည့္ၿပီး အက်ႌကို စိမ္ထားလိုက္ပါ။ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ အဝတ္ေလွၽာ္စက္ သို႔မဟုတ္ လက္နဲ႔ ေျပာင္သြားေအာင္ေလွၽာ္ဖြတ္ ေဆးၾကာလိုက္မယ္ဆိုရင္ အက်ႌျဖဴေလးတစ္ထည္ ရၿပီေပါ့ေနာ္။
၇။Baby Wipes
wet wipe ကို စြန္းထင္းေနတဲ့အက်ႌေပၚမွာ အစြန္းေတြ ေပ်ာက္သြားသည့္အထိ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ျပီးသြားရင္ အဝတ္ေလွၽာ္စက္ ဒါမွမဟုတ္ လက္ျဖင့္ေလွၽာ္ဖြတ္နိုင္ပါၿပီ။
TDA
