ေႏြရာသီ ခရီးသြားရာသီ ေရာက္ေတာ့မွာ ဆိုေတာ့ ခရီးသြားဖို႔ လာဖို႔ လံုးပန္းရမယ့္ အခ်ိန္ေရာက္ေတာ့မွာပါ။ တစ္နွစ္ကို တစ္ေခါက္ေလာက္ေတာ့
စိတ္အပန္းေျပဖို႔အတြက္ ခရီးသြားသင့္ပါတယ္။ ဒါဆိုရင္ ခရီးသြားရင္း ဓာတ္ဖမ္းခ်င္တဲ့ ပ်ိဳေမေလးေတြအတြက္ ဘာေတြ ယူသြားရမလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးသြားမွာပါ။
(၁) ပုဝါတစ္ထည္ပါေအာင္ယူပါ
ခရီးသြားလ်ွင္ ပုဝါတစ္ထည္ပါေအာင္ယူပါ။ ပုဝါေလးနဲ႔ postအမ်ိဴးမ်ိဴးေပးလို႔ရတယ္။ ဆံပင္ မရႈပ္ေအာင္ ပုဝါေလးကို ေခါင္းမွာစီးၿပီး ဓာတ္ပံု ရိုက္မလား။ ေလထဲမွာ တလြင့္လြင့္ ထား အလန္း post ေလးေတြ ေပးမလား။ အမ်ိဳးမ်ိဳး အသံုးဝင္တဲ့အတြက္ပါ။
Read:သႀကၤန္ကာလနီးလာၿပီျဖစ္၍ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ ေစ်းမ်ား၌ ျမန္မာဝတ္စံုမ်ား ေရာင္းအားတက္
(၂) မ်က္မွန္တစ္လက္ပါေအာင္ယူပါ
မ်က္မွန္မတပ္ခ်င္လဲအက်ၤ ီမွာခ်ိတ္ထား၊ ေခါင္းေပၚတင္ထား မိုက္တယ္။ လူက ပင္ပန္းၿပီး မလွေတာ့ဘူးလို႔ ထင္လာရင္ မ်က္မွန္ေလး ေကာက္တပ္ၿပီး ၿပံဳးၿပံဳးေလးသာ ေနလိုက္မွာ ဓာတ္ပုံထဲမွာ အရမ္းလွေနမွာ။
(၃) ဗမာဝတ္စံုေလးေတြဆိုလဲ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေလးေတြ ယူပါ(ဥပမာ-ခ်ည္ဝမ္းဆက္)
ေလးလံေနတဲ့ ခ်ိတ္ထမိန္ေတြမယူပါနဲ႔။ ေႏြရာသီ ခရီးသြားတယ္ဆိုမွေတာ့ ခ်ိတ္ထမီႀကီးေတြ ဝမ္းဆက္အထူႀကီးေတြနဲ႔ဆို ပူအိုက္ေနမွာေနာ္။
(၄) ေပါ့ပါးတဲ့ ဖိနပ္ကို စီးပါ။
ဖိနပ္အတြက္ကိုေတာ့ ရႈးေလးေတြ ျဖစ္ျဖစ္ ဖိနပ္ပါးပါး လွလွေလးေတြ ျဖစ္ျဖစ္ယူသင့္ပါတယ္။ ေဒါက္ဖိနပ္ကို လိုလိုပိုပို ယူသြားခ်င္ရင္လဲ ရပါတယ္။ ေျခေထာက္နာမွာစိုးလို႔ မစီးရင္ေတာင္ ဓာတ္ပံုရိုက္တဲ့ခဏေလး ေကာက္စီးထားလို႔ ရတာေပါ့။
(၅) အဝတ္အစားကို ဒီလိုေတြ ယူပါ။
႐ွပ္အျဖဴေလးနဲ႔ဂ်င္းတစ္ထည္ပါေအာင္ယူပါ။ အဲ့လိုဖက္ရွင္ေလးနဲ႔ဆို ဘယ္လိုျဖစ္ျဖစ္ စမတ္က်ေနမွာ မို႔ပါ။ ေနာက္ၿပီး ဂါဝန္လွလွေလးေတြ ယူပါ။ ဂါဝန္စ တလြင့္လြင့္နဲ႔ ဓာတ္ပံုရိုက္တာက သင့္ကို အမိုက္စား ျဖစ္ေစမွာပါ။
(၆)power bank ေဆာင္ပါ။
ဒီအခ်က္က အေရးႀကီးပါတယ္။ ဓာတ္ပံုလွလွေလးေတြ ရိုက္မယ္ဆိုမွ ဖုန္းအားကုန္ေနလို႔ မျဖစ္ဖူးေလ။ ဒါေၾကာင့္ Power Bank ေဆာင္ပါ။
(၇) အလွျပင္ပစၥည္းေတြ ယူသြားပါ။
အလွျပင္ပစၥည္းအေနနဲ႔ေတာ့ မိတ္ကပ္ရယ္ မ်က္ခံုးေမႊးဆြဲတံေလးရယ္ ႏူတ္ခမ္းနီတစ္ဗူးရယ္ ပါရင္ျပည့္စံုပါၿပီ။ တျခား Skin Care ပစၥည္းေတြလဲ ယူခ်င္ယူသြားလို႔ ရပါတယ္ေနာ္။
(၈) ႐ွဴခင္း အသားေပး post မ်ားမ်ား ႐ုိက္ပါ
ဘယ္အခ်ိန္ ျပန္ၾကည့္ၾကည့္ ကိုယ္ေရာက္ဖူးတယ္ဆိုတဲ့ အမွတ္တရေလး ရသြားေအာင္လို႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ လူမပါရင္ေန ႐ွဴခင္းပံုေလးေတြ ရိုက္ပါ။ လူပံုပါေတာ့ ပိုလွတာေပါ့။
အေရးႀကီးဆံုးတစ္ခုကေတာ့ စိတ္႐ွည္႐ွည္နဲ႔ ေရာက္ေလရာ မၿငိဳမျငင္ ဓာတ္ဖမ္းေပးႏိုင္ေသာ သူငယ္ခ်င္း ဒါမွမဟုတ္ တျခားတစ္ေယာက္ေယာက္ေပါ့။ အဲ့လိုလူပါမွသာ ခရီးသြားပါ။ အဲ့ဒါမွ ဓာတ္ပံုလွလွေလးေတြ ရမွာမို႔ပါ။
Source: Thin Zar Soe
