ဖက္ရွင္ဆိုတာ အေပၚယံလွဖို႕ပဲ ဦးစားေပးရတဲ့အရာတစ္ခုမဟုတ္ပါဘူး၊
ကိုယ့္အတြက္ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ဖို႕နဲ႕ က်န္းမာေရးကို မထိခိုက္ေစဖို႕ လံုး၀အေရးၾကီးပါတယ္။ ပ်ိဳေမတို႕ ေန႕စဥ္၀တ္ဆင္ေနတဲ့ ဖက္ရွင္ေတြက ကိုယ့္ကို နဂိုထက္ ပိုလွသြားေစေပမယ့္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေနေစနိုင္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ နည္းနည္းေျပာင္းလဲ၀တ္ဆင္ဖို႕ လိုပါတယ္။ ဒီေတာ့ ပ််ိဳေမတို႕၀တ္ဆင္ေနက် ဘယ္ဖက္ရွင္ေတြကို က်န္းမာေရးမထိခိုက္ေအာင္ ဘယ္လို၀တ္ဆင္ရမလဲဆိုတာေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
(၁) Skinny Jeans
ဂ်င္းေဘာင္းဘီက ေပါ့ပါးလံုျခံဳျပီး ဘယ္အေျခအေနမွာမဆို ၀တ္လို႕အဆင္ေျပတဲ့ အမ်ိဳးအစားျဖစ္တာေၾကာင့္ ဂ်င္းဖက္ရွင္က လူၾကိဳက္မ်ားတဲ့ ဖက္ရွင္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အဲ့ဒီအထဲမွာမွ Skinny Jeans ေတြက တင္ပါးနဲ႕ေပါင္တံအလွကိို ပိုျပီးေပၚလြင္ေစတာေၾကာင့္ ပိုျပီးလူၾကိဳက္မ်ားပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အရမ္းၾကပ္လြန္းတဲ့ Skinny Jeans ေတြက ေသြးေၾကာေတြကို တင္းၾကပ္ေစတာေၾကာင့္ ေသြးလွည့္ပတ္မႈကို ကေမာက္ကမျဖစ္ေစပါတယ္။ အ၀တ္အထည္က အသားမွာအရမ္းကပ္ေနတဲ့အခါ ေမြးညွင္းေပါက္ေတြ ပိတ္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရမ္းၾကပ္တဲ့ Skinny Jeans ေတြကို ေန႕တိုင္းၾကီး၀တ္ေနမယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးအတြက္လံုး၀မေကာင္းတာေၾကာင့္ တခါတေလမွသာ၀တ္သင့္ပါတယ္။
(၂) ျမင့္လြန္းတဲ့ဖိနပ္
ဖိနပ္အျမင့္ေတြက မိန္းမဆန္ျပီး စမတ္က်တာေၾကာင့္ မိန္းကေလးေတြ အရမ္းသေဘာက်ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ျမင့္လြန္းတဲ့ ဖိနပ္ေတြကို အျမဲတမ္းစီးမယ္ဆိုရင္ ေျခေထာက္ေသြးလွည့္ပတ္မႈမေကာင္းတာ၊ ေနာက္ေက်ာေအာင့္တာေတြျဖစ္ေစနိုင္ျပီး ၾကာလာရင္ ေက်ာရိုးကိုပါ ထိခိုက္ေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဖိနပ္အျမင့္ေတြကို တခါတရံမွသာ စီးသင့္ပါတယ္။
(၃) ပါးလြန္းတဲ့ဖိနပ္
ဖိနပ္အပါးေတြက အႏၱရာယ္မရွိဘူးလို႕ထင္ေနရင္မွားသြားပါလိမ့္မယ္ေနာ္။ ပါးလြန္းတဲ့ ဖိနပ္ေတြကို အျမဲစီးထားမယ္ဆိုရင္ ေျခေထာက္ေတြရဲ႕ က်ံဳ႕ဆန္႕နိုင္စြမ္းကိို ေလ်ာ့နည္းေစျပီီး ေျခေခ်ာင္းေတြပံုပ်က္လာတာမ်ိဳးျဖစ္နိုင္ျပီး ဒူးနဲ႕တင္ပါးဆံုကိုပါထိခိုက္ေစနိုင္တာေၾကာင့္ ဖိနပ္ကို အျမဲတမ္းအပါးပဲစီးထားတာမ်ိဳးမလုပ္ဘဲ အေျပာင္းအလဲေလး လုပ္ေပးဖို႕လိုပါတယ္။
(၄) Push-up bras
Push-up Bras ေတြကလည္း အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ အၾကိဳက္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္္။ ရင္သားအလွကိုေပၚလြင္ေစျပီး ဆြဲေဆာင္မႈတိုးေစတဲ့ ဒီ push-up bras ေတြကို အျမဲ၀တ္တာက ရင္ဘတ္နားတ၀ိုက္က ေသြးေၾကာေတြကို ပိတ္ေစျပီး ေသြးစီးဆင္းမႈကို ကေမာက္ကမျဖစ္ေစတဲ့အျပင္ ေရရွည္မွာ ရင္သားကင္ဆာကိုေတာင္ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။
(၅) အသားကပ္ေဘာင္းဘီ
အသားကပ္ေဘာင္းဘီေတြကလည္း ေျခေထာက္အလွကိုေပၚလြင္ေစတာေၾကာင့္ လူၾကိဳက္မ်ားတဲ့ ဖက္ရွင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အသားကပ္ေဘာင္းဘီကို အျမဲတမ္း၀တ္ထားတဲ့အခါ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္တာမ်ိဳးျဖစ္နိုင္ျပီး ေခြ်းထြက္ျပီးအသားေတြပြန္းတာ စသျဖင့္ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္။
(၆) လြယ္အိတ္အၾကီး
အရြယ္အစားၾကီးလြန္းတဲ့ေဘးလြယ္အိတ္ေတြကို အျမဲလြယ္ျပီးသြားတာက ေက်ာရိုးပံုပ်က္တာမ်ိဳး၊ ၾကြက္သားေတြ နာက်င္ေစတာမ်ိဳးနဲ႕ ေသြးေၾကာပိတ္ေနတာမ်ိဳးေတြအထိျဖစ္နိုင္တာေၾကာင့္ ေလးလြန္းတဲ့ အိတ္အၾကီးၾကီးေတြကိို မလြယ္တာအေကာင္းဆံုးပါ။
(၇) ေဘာင္းဘီအပြ
ေဘာင္းဘီပြပြေတြ ၀တ္ရတာက သက္ေတာင့္သက္သာ ရွိလြန္းတာေၾကာင့္ အမ်ားစုက ညဘက္အိိပ္တဲ့အခါ ေဘာင္းဘီပြပြေတြ၀တ္ျပီး အိပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ေဘာင္းဘီအပြေတြက အသားအေရဓာတ္ မတည့္ယားယံမႈကို ပိုျဖစ္ေစနိုင္ျပီး ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္တာ၊ မိိႈေရာဂါျဖစ္တာေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အတြင္းခံမပါဘဲ ၀တ္တတ္တဲ့သူေတြ ပိုျပီးသတိထားဖို႕ လိုပါတယ္။
Source: Bayder
