ဖက္ရွင္က်က်ေလး ေနခ်င္တယ္ဆုိရင္ ဟိုဟာနဲ႔ဒီဟာေရာ၊ အေပၚေအာက္အတြက္ အေသေခါင္းစားခံၿပီး လုပ္ယူေနစရာ မလိုပါဘူး။ ကိုယ့္မွာရွိတဲ့ အ၀တ္အစားေလးတြနဲ႔လည္း ဖက္ရွင္က်ေအာင္ ၀တ္ဆင္လို႔ရပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ တစ္ခ်ိဳ႔ အ၀တ္အစားေတြကေတာ့ ကုိယ့္ကိုၾကည့္ေကာင္းေစတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ ၾကည့္ရသူေတြအတြက္ အျမင္ဆိုးေစတာမ်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။ ၾကည့္လိုက္တာနဲ႕ သက္ေသာင့္သက္သာ မျဖစ္မွန္း သိသာေစတဲ့ အရာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္၀တ္ဆင္ေစခ်င္ပါတယ္။
၁။ေယာက်ၤားေလးေတြအတြက္ သီးသန္႔ခ်ဳပ္လုပ္ထားတဲ့ အ၀တ္အစားေတြ
တစ္ခ်ိဳ႕က စတိုင္လ္ဆိုၿပီး ေယာက်ၤားေလး၀တ္ရွပ္အက်ႌႀကီးေတြ၊ ကုတ္အက်ႌေတြ ေကာက္စြပ္ထားတာ ရွိပါတယ္။ ေယာက်ၤားေလးေတြအတြက္ ခ်ဳပ္လုပ္ထားတဲ့ အက်ႌ၊ ေဘာင္းဘီဒီဇိုင္းေတြဟာ မိန္းကေလးေတြနဲ႔ ဘယ္လိုမွ အဆင္မေျပႏိုင္ပါဘူး။ အိမ္ေနရင္း၀တ္တာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ အျပင္သြားတဲ့အခါ ၀တ္တာမ်ိဳးကိုေတာ့ ေရွာင္ၾကဥ္ႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။ ဒါေတြ၀တ္ၿပီး ဖက္ရွင္က် လွသြားတဲ့ မိန္းကေလးမ်ိဳးလည္း မရွိသေလာက္ရွားတာေၾကာင့္ပါ။
၂။ေစ်းေပါႀကီး အထာမက်တဲ့ ဒီဇိုင္းေတြကို ေရွာင္ပါ။
တစ္ခ်ိဳ႕အ၀တ္အစားေတြက ေစ်းသက္သာၿပီး အထာက်တာရွိပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေစ်းသက္သာတဲ့ အ၀တ္အစားေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ၀တ္တဲ့သူေတြနဲ႔ အဆင္မေျပတာမ်ားပါတယ္။ သူတုိ႔ရဲ႕ အေရာင္၊ ဒီဇိုင္းေတြကလည္း ေၾကာင္လြန္းလွတာေၾကာင့္ ကိုယ္နဲ႔ လိုက္ဖက္ဖုိ႔ သိပ္မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ သိပ္မိုက္ၿပီး ေစ်းခ်ိဳေနရင္ေတာ့ တစ္မ်ိဳးေပါ့ေလ။
၃။သိပ္ၾကပ္လြန္းတဲ့ အ၀တ္အစားေတြကို အတင္းမစြပ္ပါနဲ႔။
ကိုယ့္ရဲ႕ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ သိပ္က်ပ္လြန္းတဲ့ အ၀တ္အစားေတြကို မဆန္႔မၿပဲအတင္းမစြပ္ပါနဲ႔။ ဒီလို ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္လည္း သက္ေတာင့္သက္သာ မျဖစ္တဲ့အျပင္ ျမင္ရသူအေပါင္းအတြက္လည္း ဘယ္လိုေတာင္မ်ားလဲ ဆုိတဲ့ အေတြးေတြ ျဖစ္ေပၚေစပါလိမ့္မယ္။
Source:lifestyle
