မိန်းကလေးတွေအနေနဲ့ ပခုံးကျဉ်းတာဟာ ပြဿနာတစ်ခုတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အချို့မိန်းကလေးတွေက သဲပုံနာရီခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစား လိုချင်ကြပါ တယ်။

လူတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်လို confidence ရှိအောင်နေထိုင်ရမလဲ ဝတ်စားဆင်ရမလဲဆိုတာ သိထားမယ်ဆိုရင် ဝပေမယ့် လည်း လှနေမှာပါ။ ဝတဲ့သူတွေအတွက် ဝတ်စားဆင်ယင်မှု အပိုင်းမှာ အခက်အခဲတွေအများကြီးရှိတယ်ဆိုတာမှန်ပေမယ့် အခုပြောပြ မယ့်အချက်တွေကို သိထားမယ်ဆိုရင် ဝပေမယ့်လည်း ဖက်ရှင်ကျတဲ့သူတစ်ယောက် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ခုလို ၂၁ ရာစုကို ရောက်လာတဲ့အချိန်မှာ Body Positive Movement တွေကြောင့် Plus size လေးတွေဟာလဲ မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ Fashion ကျကျဝတ်စားလာကြပြီပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ခုဆို နိုဝင်ဘာလထဲ ဝင်လာပြီးနောက် ဒီဇင်ဘာလည်းရောက်တော့မယ်ဆိုတော့ ဆောင်းအငွေ့အသက်လေးတွေကို မနက်ပိုင်းမှာဆို သိသိသာသာခံစားရမှာပါ။ ရန်ကုန်ဆောင်းဥတုကတော့ ထူးထူးခြားခြား မသိသာပေမယ့် နေ့လည် တအားပူလာပြီလို့ ခံစားရရင်တော့ ဆောင်းထဲဝင်လာပြီဆိုတာတော့ လက်ခံလိုက်ပါ။

ယခုအခါ ထိုင်ဝမ်ရဲ့ ခေတ်မီပြီး အောင်မြင်ကျော်ကြားတဲ့ စုံတွဲတွေထဲမှာ နာမည်ကြီး ဆယ်ကျော်သက်တွေနှင့် influencerတွေပဲ မဟုတ်ကြတော့ပါဘူး။

Ladies Fashion Irelandက ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် စတိုင်ကျ လှပနေဖို့အတွက် အကြံပြုထားပါတယ်။၎င်းအကြံပြုချက်က သင်သိထားတဲ့ ဖက်ရှင်စည်းမျဉ်း အားလုံးကို ချိုးဖောက်ပြီး သူများနဲ့မတူပဲ ကွဲပြားနေနိုင်ပါတယ်။

အေနာက္တိုင္ဝတ္စုံတစ္စုံေစ်းကမနည္းလွပါဘူးေနာ္

ဖက္ရွင္ဆိုတာ လူတစ္ဦးတစ္ယာက္ခ်င္းစီတိုင္းအတြက္ အေရးပါပါတယ္ေနာ္။ သင္ရဲ႕စိတ္ေနသေဘာထားကို သင္ရဲ႕ဖက္ရွင္ကိုၾကည့္ၿပီး လူအမ်ားက ပထမဦးဆုံး ဆုံးျဖတ္ပါလိမ့္မယ္။

ဆြဲေဆာင္မႈရွိျခင္းဟာ ရုပ္ရည္နဲ႔ မဆိုင္ပါဘူး။တစ္ခါတစ္ေလ ရုပ္ေခ်ာတဲ့သူေတာင္ ဆြဲေဆာင္အားေကာင္းတဲ့အထဲမွာ မပါတတ္ပါဘူး။ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ မ်က္လုံးထဲမွာ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ ေယာကၤ်ားဆိုတာ အခုေျပာမယ့္ အခ်က္ေတြနဲ႔ ျပည့္စုံတဲ့သူျဖစ္တတ္ပါတယ္။

(၁)အသံေနအသံထားေကာင္းျခင္း
မ်က္ႏွာအသြင္ျပင္ ခန္႔ညားတာလိုပဲ ဆြဲအားေကာင္းတဲ့ အသံေတြဟာ တစ္ဖက္လူကို တိမ္းညြတ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။ ေလယူေလသိမ္း ေကာင္းမြန္ၿပီး ၾသဇာပါတဲ့ အမ်ဳိးသားေတြဟာ ယုံၾကည္အားကိုးခ်င္စရာလို႔ အမ်ားက ယူဆတတ္ပါတယ္။

(၂)တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းျခင္း

ျပႆနာ အခက္အခဲေတြနဲ႔ ေတြ႔ခ်ိန္မွာ ပ်ာယာခပ္မေနဘဲ တည္ၿငိမ္သူဟာလည္း ထူးျခားတဲ့သူအျဖစ္  အမ်ားရဲ႕အသိအမွတ္ျပဳမႈခံရတတ္ပါတယ္။စိတ္ေအးခ်မ္းေအာင္ေနတတ္သူဟာ ကိုယ္အမႈယာ၊ႏႈတ္အမႈအယာလည္း တည္ၾကည္ေနတာေၾကာင့္ သူနဲ႔ဆုံသူတိုင္းကိုပါ ၿငိမ္သက္ေအးေဆးေစႏိုင္တဲ့အစြမ္းရွိပါတယ္။

(၃)ကိုယ္နံ႔ေကာင္းေအာင္ ဂရုစိုက္ျခင္း
အနံ႔အသက္ကလည္း လူတစ္ေယာက္ရဲ႕Attractionေပၚ အမ်ားႀကီး သက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ လူေတြအမ်ားႀကီးနဲ႔ ဆက္ဆံေတြ႔ၾကံဳေနရသူေတြမွာ ကိုယ္နံ႔ေကာင္းေအာင္ အမ်ားႀကီး ဂရုစိုက္ဖို႔လိုပါတယ္။

(၄)အဝတ္အစား ဝတ္တတ္ျခင္း
 ဆြဲေဆာင္မႈရွိဖို႔ တန္ဖိုးႀကီး အဝတ္အစားမ်ဳိး ဝတ္စရာမလိုပါဘူး။ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္ဟာ သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ဝတ္စားတတ္ရင္ကို လူၾကားထဲမွာ ထင္ရွားေနတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေရာက္ေနတဲ့ ေနရာတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္ေပၚလိုက္ၿပီး သင့္တင့္တဲ့ အဝတ္အစားဝတ္တာဟာ ကိုယ့္စတိုင္အတြက္လည္း ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္စိတ္ ျမင့္မားေစပါတယ္။

(၅)ၾကင္နာမႈ ျပပါ

နႈးညံ့ၾကင္နာတဲ့ ေယာကၤ်ားေကာင္းတစ္ေယာက္ျဖစ္ျခင္းဟာ ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္အတြက္ အေကာင္းဆုံးပုံရိပ္ကို ေဖာ္ျပရာ ေရာက္သလို အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕ မ်က္လုံးထဲမွာလည္း ေလးစားစရာေကာင္းတဲ့ လူႀကီးလူေကာင္းတစ္ေယာက္လို ပုံေပၚေစႏိုင္ပါတယ္။

(၆)ကိုယ္ေနဟန္ထား

ခႏၶာကိုယ္ကို မတ္မတ္ထားၿပီး လက္ေတြေျခေတြကို သက္ေတာင့္သက္သာ အေနအထားနဲ႔ လမ္းေလွ်ာက္တာ သြားလာ လႈပ္ရွားတာလုပ္သင့္ပါတယ္။ Body Language ပုံစံအရ လြတ္လပ္ပြင့္လင္းတဲ့ Open Typeျဖစ္ေနတဲ့သူဟာ ရုပ္မေခ်ာေတာင္ ၾကည့္ေကာင္းေနမွာပါ။

(၇)ေယာကၤ်ားဆန္ဆန္ေနပါ
ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္ျဖစ္လို႔ မုတ္ဆိတ္၊ႏႈတ္ခမ္းေမႊးလုိမ်ဳိး ေယာကၤ်ားလကၡဏာေတြ ကိုယ့္မွာ ရွိလာပါလိမ့္မယ္။ ဒါေတြကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ၾကည့္ေပ်ာ္ ရႈေပ်ာ္ျဖစ္ေအာင္ေတာ့ ျပဳျပင္ေပးရမွာ ျဖစ္ေပမယ့္ အလြန္အကြ်ံ အလွျပင္တာမ်ဳိး မလုပ္သင့္ပါဘူး။
Gym ေလး ဘာေလးသြား၊ ကိုယ္ကာယပိုင္းမွာ ေတာင့္တင္းသန္မာေအာင္ဂရုစိုက္ဖို႔လည္းလိုပါတယ္။ဒါဆိုရင္ေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္အျဖစ္ လူၾကားသူၾကားထဲမွာ ကိုယ္ကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈရွိရွိေနႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။

ကိုယ္ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ ဘယ္လိုအမ်ဳိးသားေတြက ဆြဲေဆာင္မႈရွိေနလဲဆိုတာ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ ၾကည့္ၾကည္လိုက္ပါေနာ္

Source: Kwee

Myanmar Textile and Garment Directory

ျမန္မာဆန္ဆန္ဝတ္ဆင္တတ္ေသာ ပ်ဳိေမတို႔အတြက္ Textileကေန ျမန္မာဆန္ဆန္ ေနထုိင္ဝတ္ဆင္ျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူး ( ၁ဝ ) ခုကို ေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္