ေက်ာင္းပိတ္ရက္ေတြရံုးပိတ္ရက္ေတြမွာခရီးသြားဖို႔စီစဥ္ထားတဲ့သူေတြအတြက္ဖက္ရွင္က်က်ဒီဇိုင္း လန္းလန္းနဲ႔ခရီးထြက္လို႕ရေအာင္အၾကံဥာဏ္ေလးေတြေပးခ်င္ပါတယ္။ခရီးထြက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အဝတ္အစားထည့္ရထုပ္ပိုးရတာေခါင္းအစားဆံုးပါပဲ။အဝတ္ကလည္းအမ်ားၾကီးထည့္သြားလို႔မရေတာ့ အသင့္ေတာ္ဆံုးၿဖစ္တဲ့အဝတ္အစားကိုေရြးခ်ယ္တဲ့အခါစဥ္းစားရမယ့္အခ်က္ေတြကိုေဖၚၿပေပးလိုက္ပါတယ္။
✔️ ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာကိုေလ့လာပါ
ကိုယ္အလည္အပတ္သြားမယ့္ေနရာကိုအရင္ေလ့လာပါ။ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာကပူမွာလားေအးမွာလား၊ကမ္းေၿခလားေတာင္တန္းလား၊အစရွိသၿဖင့္ေပါ့။ရာသီဥတုအေပၚမူတည္ၿပီးကိုယ္ထည့္ သင့္တဲ့အထည္ေတြကိုေရြးခ်ယ္ထည့္လို႔ရၿပီးကမ္းေၿခသြားမယ္ဆိုရင္ကမ္းေၿခမွာဝတ္ဖို႔ဂါဝန္ပါးပါး ကားကားေလးေတြေရြးထည့္သြားလုိ႔ရတာေပါ့။ေရကူးဖို႔လည္းရွိမယ္ဆိုရင္ေရကူးဝတ္စံုေလးလဲ ထည့္သြားလို႔ရတာေပါ့။
✔️ အေရာင္ေရြးခ်ယ္မွဳ
ခရီးသြားတဲ့အခါဓါတ္ပံုေတြပလူပ်ံေအာင္ရိုက္ၾကေတာ့မွာပါ။ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာကစိမ္းစိုသလား ဘုရားပုထိုးေတြမ်ားလားအစရွိသၿဖင့္ေနာက္ခံအေရာင္ေတြကိုေသခ်ာသိေအာင္လုပ္ပါ။အဲ့ဒီ့အခါမွာ ကိုယ္ဘယ္အေရာင္ေလးဝတ္လိုက္ရင္ထင္းေနၿပီးေပၚလြင္ေနမလဲဆိုတာသိႏိုင္မွာေပ့ါ။ကမ္းေၿခမွာ ဆိုရင္ေနာက္ခံအေရာင္ကေကာင္းကင္ၿပာပင္လယ္ၿပာၿပာေလးဆိုေတာ့ကိုယ္ကလဲအေရာင္ေဖ်ာ့ဖ်ာ့ နုနုညံ့ညံ့ေလးေရြးခ်ယ္ဝတ္လိုက္ရင္ေနာက္ခံရွဳခင္းနဲ႔ကိုယ္ကလိုက္ဖက္ညီေနမွာပါ။
✔️ ဖိနပ္ေရြးခ်ယ္မွဳ
ဖိနပ္ေရြးခ်ယ္မွဳမွားရင္ခရီးမွာစိတ္အေႏွာက္အယွက္ေတြၿဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာက ေတာင္ကုန္းေတြမ်ားေနတယ္ဒါမွမဟုတ္လမ္းေတြကမညီမညာနဲ႔ၿဖစ္ေနမယ္ဆိုရင္ ကို္ယ္ထည့္သြားတဲ့ဖိနပ္ကေဒါက္ဖိနပ္ၿဖစ္ေနရင္တိုင္ပတ္ၿပီေပါ့။ကိုယ္သြားမယ့္ေနရာနဲ႔အသင့္ေတာ္ ဆံုးၿဖစ္မယ့္ဖိနပ္နဲ႔သက္ေတာင့္သက္သာအရွိဆံုးၿဖစ္တဲ့ဖိနပ္ကိုေရြးခ်ယ္ထည့္သြားရပါမယ္။ကိုယ္ထည့္ ထားတဲ့အဝတ္အစားနဲ႔လည္းလိုက္ဖက္ညီတဲ့ဖိနပ္ကိုေရြးခ်ယ္ထည့္ပါ။
✔️ မွန္ေရွ႕မွာဝတ္ၾကည့္ပါ
ကိုယ္ထည့္မယ့္အဝတ္အစားေတြကိုေရြးၿပီးသြားရင္မွန္ေရွ႕မွာဝတ္ၾကည့္ပါ။ကိုယ္ကၾကိဳက္လို႔ေရြးထား ၿပီးေရာက္ေတာ့ဝတ္ၾကည့္တဲ့အခါစိတ္တိုင္းမက်တာမ်ိဳးၿဖစ္တတ္လို႔အဝတ္မထုပ္ပိုးခင္မွာအဝတ္ေတြ အကုန္လံုးကိုစိတ္ရွည္လက္ရွည္ဝတ္ၾကည့္ၿပီးစိတ္တိုင္းက်မက်ၾကည့္ပါ။ဒါမွကိုယ့္ေရြးခ်ယ္မွဳ မွန္ကန္ မမွန္ကန္သိႏိုင္မွာေပါ့။
source:jasmine
