အဝတ်အစားဆိုတာ လူတစ်ယောက်အတွက် အရမ်းကို အရေးကြီးတဲ့အရာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ လိုက်ဖက်မှုရှိအောင် ဝတ်တတ်ရင် ဝတ်တတ်သလို သင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုလည်း အများကြီးပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။