အက်ႌေတြ တြန္႔ၿပီးေၾကမြေနမွ၊ ဆံပင္ေတြကလည္း ဖြာလန္႐ွဳပ္ပြေနမွ မသပ္မရပ္ျဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူးေနာ္။ အခုေဖာ္ျပေပးမယ့္ အရာတစ္ခ်ိဳ႕ကို တစ္ခါတေလ ပ်ိဳေမေလးတို႔ မသိလိုက္ဘဲ လုပ္မိတဲ့အခါ ဆြဲေဆာင္မႈကို ေလ်ာ့က်သြားေစႏိုင္လို႔ သတိထားၿပီး ေရွာင္ၾကဥ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ ေဖာ္ျပေပးလုိက္တယ္ေနာ္။
၁။ လက္ေခါင္းစည္းႀကိဳးကို လက္ေကာက္ဝတ္မွာ ပတ္ထားျခင္း
အလုပ္မ်ားတဲ့အခါ လြယ္ကူေအာင္ဆိုၿပီး ေခါင္းစည္းႀကိဳးကို လက္ေကာက္ဝတ္မွာပတ္တတ္တဲ့ အက်င့္ရွိရင္ေတာ့ ေဖ်ာက္ပစ္လိုက္ပါေနာ္။ လက္ေကာက္ဝတ္မွာနာရီေတြ လက္ေကာက္ေတြ ဝတ္တာမ်ိဳးပဲ ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ေခါင္းစည္းႀကိဳးကိုေတာ့ ဆံပင္မစည္းထားဘူးဆိုရင္ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲမွာ ထည့္သိမ္းထားလိုက္ပါေနာ္။
၂။ ဆံပင္ထံုးထားတဲ့အခါ
အိမ္မွာေနတဲ့အခါ ဆံပင္ထံုးထားတာက ကိစၥမရွိေပမယ့္ အျပင္သြားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႐ံုးသြားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင့္ကို ဖ႐ိုဖရဲဲျဖစ္ေစပါတယ္။ ဆံပင္ကို ျပင္ဆင္ဖို႔အခ်ိန္အနည္းငယ္ေပးၿပီး ျမင္းၿမီးပံုစံ စည္းလိုက္တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ပံုသြင္းတာပဲျဖစ္ျဖစ္ျပဳလုပ္လိုက္ပါ။
၃။ မိတ္ကပ္ေဖာင္ေဒးရွင္း ေရြးခ်ယ္မႈမွားတဲ့အခါ
မိတ္ကပ္ေဖာင္ေဒးရွင္းအေရာင္က ကိုယ့္အသားအေရနဲ႔ မကိုက္ညီဘူးဆိုရင္ ၾကည့္ရဆိုးေစတာေၾကာင့္ ေသခ်ာေရြးဝယ္သင့္ပါတယ္။
၄။ အိတ္အႀကီး ၂ လံုးကို တစ္ၿပိဳင္တည္း မသံုးမိပါေစနဲ႔
အိတ္အထဲကမလိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြကို ဖယ္ထုတ္ၿပီး မိမိအတြက္ အသံုးလိုမယ့္ပစၥည္းေလးေတြကိုသာ ေဆာင္ထားေပးပါ။
၅။ အက်ႌေအာက္ခံႀကိဳးမေပၚေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ေပးပါ
ပုခံုးေလွ်ာအက်ႌေလးေတြ ဝတ္မယ္ဆိုလည္း ဘရာႀကိဳးေဖ်ာက္ထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ႀကိဳးအၾကည္ေလးနဲ႔ တြဲဝတ္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ျပဳလုပ္ေပးပါ။ ပံုမွန္လည္ပင္းပိတ္အက်ႌဆိုရင္လည္း ေအာက္ခံႀကိဳးမေပၚေအာင္ သတိျပဳသင့္ပါတယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ သင့္ကိုျပင္ျပင္ဆင္ဆင္နဲ႔ သပ္သပ္ရပ္ရပ္မေနဘူးလို႔ အထင္ခံရႏိုင္ပါတယ္။
၆။ အက်ႌအေနအထားကို ခဏခဏျပင္ေနျခင္း
ကိုယ္ဝတ္တဲ့ဂါဝန္ေလးက အရမ္းၾကပ္ေနတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေခ်ာင္ေနလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္ ပံုစံခဏခဏျပင္ေနရတဲ့အခါ သင့္ရဲ႕ဆြဲေဆာင္မႈကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ကိုယ့္အတြက္ သက္ေသာင့္သက္သာျဖစ္ေစတဲ့အက်ႌေလးကိုသာ ေရြးခ်ယ္ေပးျခင္းက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈပိုတိုးေစပါတယ္။
ဘရာေရြးခ်ယ္မႈ မွားယြင္းတာကို သိနိုင္ေစမယ့္ အခ်က္(၇)ခ်က္
၇။ တိရစာၧန္အေမြးေလးေတြ အဝတ္အစားေပၚကပ္ေနျခင္း
ပ်ိဳေမေလးတို႔အိမ္မွာ ေခြးေလးေတြ ေၾကာင္ေလးေတြ ေမြးထားတယ္ဆိုရင္ အဝတ္အစားေပၚသူတို႔အေမြးေတြ မကပ္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။
Source:my news
