မိန္းကေလးေတြမွာအလွအပ နဲ႔ ပတ္သတ္လို႔ အက်ႌ အဝတ္အစားေတြ အျပင္ crazy ျဖစ္ၾကတာ ဖိနပ္ေတြပါ ။ Heels ေတြsneaker ေတြ sandels ေတြ slider ေတြ တကယ့္ကို အစုံပါပဲ ။ အဲ့ထဲကမွHeels ေတြ ကိုယ့္ကို ဒုကၡ အေပးဆုံးကေတာ့ ဖိနပ္ေပါက္တာပါပဲ ။
ေစ်းႀကီးေပးရတဲ့brand ေတြလည္း အခန္႔မသင့္ရင္ ဖိနပ္ေပါက္တာ ျဖစ္တာပါပဲ ။ ကိုယ္ကလည္း အဲ့ဖိနပ္ ကို အရမ္းစီးခ်င္၊ စီးတိုင္းလည္း ေျခဖမိုးေတြ ေျခေထာက္ေတြ ဒဏ္ရာ ေတြျဖစ္ ။ တကယ္ကို စိတ္ရႈပ္စရာပါပဲ။ အဲ့လို ျဖစ္တာေတြကိုကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ နည္းလမ္းေလး ေတြ သိသေလာက္မၽွေဝ ေပးလိုက္ပါတယ္ ေနာ္ ။
1) ေျခဖေနာင့္မွာplaster ကပ္ပါ
ဒါက ကၽြန္မတို႔ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား အစကတည္းက သိၿပီးသားပါပဲ ။ ကိုယ္နဲ႔ ဖိနပ္ေပါက္တတ္တဲ့ shoe ေတြheels ေတြစီးေတာ့မယ္ဆို ေျခ ဖေနာင့္ နားက အဓိက ဖိနပ္ ေပါက္တတ္တဲ့ အတြက္ ကာကြယ္တဲ့ အေနနဲ႔plaster ကပ္လိုက္ယုံပါပဲ ။
2) Babypowder
ဒီနည္းလမ္းကတကယ္အသုံးဝင္ေပမယ့္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား မသိၾကပါဘူး ။ powder မႈန္႔ ေတြက ေျခေထာက္ နဲ႔ဖိနပ္ ပြတ္တိုက္မိ ၿပီး ဒဏ္ရာ ျဖစ္တာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ။ ဖိနပ္ မစီးခင္ စီးမယ့္ဖိနပ္ ထဲကို ေပါင္ဒါ အနည္းငယ္ထည့္ေပးထားရင္ ဖိနပ္ေပါက္တာကို သက္သာေစပါတယ္ ။
3) ေျခေထာက္ပုံစံ
ဖိနပ္ေပါက္တာကာကြာဖို႔ အတြက္ အဓိက အေရးႀကီးကေတာ့ ကိုယ့္ ေျခေထာက္ ပုံစံ အေနအထားနဲ႔ ကိုက္ညီမယ့္ဖိနပ္မ်ဳိးကိုပဲ ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္ ။ ဥပမာ - ေျချပားႀကီးတဲ့ သူေတြဆို ထိပ္ခၽြန္ တဲ့lady shoes ေတြ high heel ေတြကို မေရြးခ်ယ္သင့္ပါဘူး ။ ေျခခုံေမာက္ တဲ့ လူေတြဆိုလည္းႀကိဳးသိုင္း ဖိနပ္ အက်ပ္ ေတြ မဝတ္ဆင္သင့္ပါဘူး ။
4) ေရခဲထုတ္
ဒါက ဖိနပ္အသစ္ကိုပဲ လုပ္သင့္တယ္ ။ ပလစ္စတစ္အိတ္ ခပ္ႀကီးႀကီး ၂ ထဲကို ေရ လီတာ ဝက္စီ ေလာက္ထည့္ ၿပီးရင္ အိတ္ကို ခ်ည္ ၊ ၿပီးရင္ ဖိနပ္ တစ္ဖက္ စီထဲ တစ္အိတ္စီထည့္ ။ အကုန္ၿပီးၿပီဆို အဲ့ ေရအိတ္ထည့္ထားတဲ့ ဖိနပ္ကို ေရခဲေသတၱာ ထဲ ထည့္လိုက္ယုံပဲ ။ ဒီနည္းလမ္းက တကယ္သိသာတယ္၊ ဖိနပ္ဆိုဒ္ က်ဥ္းေနတာမ်ဳိးဆိုလည္း လုပ္လို႔ရတယ္ ။ အိတ္ထဲက ေရေတြက freezer ထဲေရာက္ေတာ့ ခဲသြားတာနဲ႔ အမၽွ ေရခဲထုတ္ ရဲ႕ေတာင့္တတ္လာမႈကိုလိုက္ၿပီးဖိနပ္ကလည္း က်ယ္လာတယ္ ။ ဒါေပမယ့္ ဖိနပ္ အေဟာင္းေတြဆိုရင္ေတာ့ ေရခဲေသတၱာထဲ ထည့္ဖို႔ကနည္းနည္း ျပႆနာ ရွိတယ္ေလေနာ္ ။
ဘရာဝယ္တိုင္း လုပ္မိေလ့ရွိတဲ့ အမွားေတြ
5)silicon
တခ်ဳိ႕ ဖိနပ္ဆိုင္ႀကီး ေတြ နဲ႔ mall ေတြမွာေရာင္းေလ့ရွိပါတယ္။ ကၽြန္မ တို႔ မိတ္ကပ္လိမ္းတဲ့ silicon လို pad ေလးေတြပါ ။ သူက ဖိနပ္ ေပါက္တတ္တဲ့ေနရာအထူးသျဖင့္ ဖေနာင့္စြတ္ နားေပါ့ ။ အဲ့လို ေနရာမွာကပ္ေပးလိုက္ရင္ ဖိနပ္ လုံးဝ မေပါက္ႏိုင္တဲ့အျပင္ စီးရတာလည္းသက္ေတာင့္သက္သာရွိပါတယ္ ။
တကယ္လို႔ဒီနည္းလမ္းေတြ ႀကိဳးစားၾကည့္ေပမယ့္ ဖိနပ္ေပါက္တုန္းပဲ ဆိုရင္ pencil heel ေတြထက္wedge heel ေတြပဲ စီးဖို႔ အၾကံေပးပါရေစ ။ wedge heel ေတြက စီးရတာလည္း ပိုမို လြယ္ကူတဲ့အျပင္ ဖိနပ္ေပါက္တာလည္း သက္သာေစပါတယ္ ။
